বোলিং ওয়ার্কলোডের খতিয়ান: বিশ্বকাপের ইনজুরি তালিকা ভেঙে দেখলে যে প্যাটার্ন বেরোয়

ম্যাচের চোদ্দো নম্বর ওভার। বাঁহাতি পেসারের দ্বিতীয় স্পেল, তাপমাত্রা তেত্রিশ ডিগ্রি, আর্দ্রতা আশি শতাংশ। ওভারের চতুর্থ বলে ডেলিভারি ছাড়ার পরের মুহূর্তে সে বাঁ হাত পাঁজরে চেপে দাঁড়িয়ে যায়, বল ফিল্ডারের হাতে পৌঁছানোর আগেই তার হাঁটুর ভাঁজ নেমে আসে। আম্পায়ার ফিজিওকে ইশারা করেন। স্কোরকার্ডে এই দৃশ্যের কোনো ঘর নেই—সেখানে লেখা থাকবে ১৩.৪-২-৪১-২, বাইশ গজের ভেতরের সব হিসাব পরিষ্কার, আর বাইশ গজের বাইরের সব হিসাব অনুপস্থিত। পরদিন সকালে মেডিকেল বুলেটিনে দুটি শব্দ: সাইড স্ট্রেইন, তিন সপ্তাহ। তিন সপ্তাহ মানে এমনিতেই ছয় সপ্তাহ, কারণ তিন সপ্তাহ হল মাঠে ফেরার তারিখ, আর ছয় সপ্তাহ হল সেই জায়গায় ফেরার তারিখ যেখানে সে ম্যাচ জেতাতে পারত।

আমি কয়েক বছর ধরে এই মুহূর্তগুলো খাতায় টুকে রাখি, স্রেফ ইনজুরির নাম নয়—কোন ওভারে, কত তাপমাত্রায়, কত দিনের বিরতির পর, আগের ম্যাচে কত ওভার করেছিল, সেই ম্যাচটি কত কাছাকাছি ছিল। ইনজুরি তালিকা পড়া যায় না, ইনজুরি তালিকা বানানো হয়—এবং বানানোর কারখানাটি ক্যালেন্ডারে বসানো। ওয়ার্ল্ড কাপের ইনজুরি তালিকা আমি টুকরো টুকরো করে খুঁটলাম যতক্ষণ না বুদবুদ ফাটল।

বুদবুদ ফাটার পর যা বেরিয়ে এল সেটি কোনো নাটকীয় আবিষ্কার নয়, বরং একটা নিরস পেশাগত সত্য: ছোট ছোট রেটিনার হামস্ট্রিং আর পেসারের পিঠের ফাটল একই নোটের দুই পৃষ্ঠা, আর সেই নোটের লেখক কোনো ভাগ্য না, ওয়ার্কলোড লেজার।

প্রেক্ষাপট: দীর্ঘ টুর্নামেন্ট কেন ইনজুরির কারখানা

ক্রিকেটের টুর্নামেন্ট ক্যালেন্ডার গত এক দশকে ভেঙে পড়েছে দুই ভাগে—একটি ভাগে আছে আন্তর্জাতিক জানালা, অন্য ভাগে ফ্র্যাঞ্চাইজি জানালা, আর দুই জানালার মাঝখানে আছে কেবল ট্রানজিট লাউঞ্জ আর আইস প্যাক। একজন কেন্দ্রীয় চুক্তির পেসার বছরে এখন ছয়টি আলাদা সময়সূচিতে বোলিং করে: টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপ, দ্বিপাক্ষিক ওয়ানডে, টি-টোয়েন্টি সিরিজ, দুই বা তিনটি লিগ, একটি আইসিসি ইভেন্ট, এবং বোর্ডের নিজস্ব ঘরোয়া টুর্নামেন্ট। প্রতিটি সময়সূচির নিজস্ব কোচিং স্টাফ, নিজস্ব শক্তি-ও-কন্ডিশনিং পরিকল্পনা, নিজস্ব ফিজিও এবং নিজস্ব সাফল্যের সংজ্ঞা থাকে।

এই পুনরাবৃত্ত কাঠামোটাই ইনজুরি তালিকার আসল প্রেক্ষাপট। ২০১৮ সালের গ্রীষ্মে আমি রাশিয়া বিশ্বকাপের চুয়াল্লিশটি ম্যাচই খাতা হাতে দেখেছিলাম—তখন আমি অর্থনীতির ছাত্রী, ক্রিকেট আমার বিষয় ছিল না। ফিফার মেডিকেল রিপোর্টে ১৭১টি ইনজুরির হিসাব ছিল, তার মধ্যে ২৪টি হামস্ট্রিং স্ট্রেইন। আমি প্রতিটি ইনজুরির মিনিট, প্রেসিং ইনটেনসিটি আর অতিরিক্ত সময়ের সাথে মিলিয়ে রিগ্রেশন চালালাম। যে দলগুলো হাই ডিফেন্সিভ লাইন খেলেছিল, তাদের ৭৫ মিনিটের পরের মাসল ইনজুরি ৩১ শতাংশ বেশি ছিল। সেটি ছিল আমার প্রথম বোঝাপড়া যে ফুটবল-ক্রিকেট নির্বিশেষে শরীর একই অঙ্ক কষে, এবং সেই অঙ্কের মুখ্য রাশিটি খেলার ধরন নয়, সময়।

ক্রিকেটে এই অঙ্ক আরও নির্দয়, কারণ শরীরে লোড পড়ে তিনটি আলাদা স্রোতে। প্রথম স্রোত বোলিংয়ের—ডেলিভারির সময় পিঠে, কাঁধে ও হাঁটুতে যে বিপুল ঘূর্ণন বল লাগে, তার কোনো তুলনা ফুটবলের স্প্রিন্টে নেই। দ্বিতীয় স্রোত রানিং বিটুইন দ্য উইকেটের—যেখানে একজন ব্যাটার ইনিংসে কুড়ি থেকে পঁচিশবার তীব্র গতিতে দৌড় শুরু ও থামান, এবং প্রতিটি থামানো একটি এক্সেনট্রিক হামস্ট্রিং সংকোচন। তৃতীয় স্রোত ফিল্ডিংয়ের—৩০ গজের বাউন্ডারি লাইন ধরে চল্লিশ ওভার হাঁটা, ডাইভ, থ্রো। তিনটি স্রোত একই পায়ে, একই দিনে, একই সপ্তাহে।

দক্ষিণ এশিয়ায় এই তিন স্রোতের কোনোটি মাপার যন্ত্র প্রায় নেই। বাংলাদেশ বা নেপালের ঘরোয়া ও ফ্র্যাঞ্চাইজি কাঠামোয় জিপিএস ভেস্ট, ফোর্স প্লেট, নিউরোমাসকুলার স্ক্রিনিং—এসব এখনো বিলাসিতা, ব্যতিক্রমী কোনো প্রকল্পের বিষয়। আমি যখন ২০২১ সালে রোমার মেডিকেল স্টাফে জুনিয়র টিম-ডক্টর লিয়াজন হিসেবে ঢুকি, তখন দেখলাম ইউরোপে একটি ক্লাব একজন সেন্ট্রাল ডিফেন্ডারের হাঁটুর ভ্যালগাস কন্ট্রোল সপ্তাহে দুইবার মাপে; অথচ উপমহাদেশে অনেক দলের পুরো পেস অ্যাটাকের জন্য একটি আইস ব্যাগ ঠিক সময়ে পাওয়া যায় না।

তাই ইনজুরি তালিকা পড়তে গেলে প্রথমে জিজ্ঞেস করতে হয়: এই দলের কাছে ওয়ার্কলোড মাপার উপকরণ কতটুকু, আর মাপা তথ্য থাকলে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কতটুকু। তথ্য আর কর্তৃত্ব—দুটি আলাদা জিনিস, আর ইনজুরির ইতিহাসে বেশির ভাগ ক্ষতির জন্যে দায়ী দ্বিতীয়টির অভাব।

মূল বিশ্লেষণ: তিন ধরনের ইনজুরি, তিন ধরনের মিথ্যা

ইনজুরি তালিকা দেখে সবাই এক ধরনের প্রশ্ন করে—কে কত দিন বাইরে? আমার খাতায় প্রশ্নটা অন্যভাবে থাকে—কোন ইনজুরিগুলো ঘটনার ফল, আর কোনগুলো প্রক্রিয়ার ফল। এই ভাগটি না করলে তালিকা অর্থহীন, কারণ তালিকায় দুই ধরনের জিনিস পাশাপাশি বসে থাকে এবং একই রঙে লেখা থাকে।

প্রথম শ্রেণি: তীক্ষ্ণ দুর্ঘটনা। ফিল্ডিংয়ে ডাইভ দিয়ে কাঁধে ভর, ব্যাটসম্যানের ইয়র্কারের ওপর পা পড়ে যাওয়া, দুই ফিল্ডারের সংঘর্ষ। এগুলো নিয়ন্ত্রণযোগ্য নয়, ক্যালেন্ডার কমিয়ে এগুলো ঠেকানো যায় না। এই শ্রেণির ইনজুরি দিয়েই সবচেয়ে বেশি ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়—বোর্ড আর মিডিয়া সেটিকে ওয়ার্কলোড বিতর্কে টেনে হ্যাঁচকা মারে, অথবা ওয়ার্কলোডের দোহাই দিয়ে নিজেদের ঘরোয়া কাঠামোর দুর্বলতা ঢাকে।

দ্বিতীয় শ্রেণি: লোড-চালিত সফট টিস্যু ক্ষতি। হামস্ট্রিং স্ট্রেইন, গ্রেড-১ সাইড স্ট্রেইন, অ্যাডাক্টর, কাফ। এগুলো দুর্ঘটনা নয়, এগুলো সঞ্চয়। শরীরে যে লোড কমছে না, তার ভগ্নাংশ কিংবা মাইলেজ তালিকায় থাকে। ২০১৯ সালের ফিফা রিপোর্ট আর আমার নিজের ক্রিকেট স্কোরকার্ড ট্যাবুলেশনের তুলনায় একটি জিনিস স্পষ্ট—টুর্নামেন্টের দ্বিতীয়ার্ধে সফট টিস্যু ইনজুরির হার প্রথমার্ধের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ, আর সেটি প্রায় ভয়ানকভাবে টপ অর্ডার বা টপ পেসারদের মধ্যে কেন্দ্রীভূত।

তৃতীয় শ্রেণি: পুনরাবৃত্তি, অর্থাৎ একই অঞ্চলে ফিরে আসা আঘাত। এখানেই আমার আসল আগ্রহ। পুনরাবৃত্তি নয়, এটি ছিল পড়ার অপেক্ষায় থাকা একটি প্যাটার্ন। হামস্ট্রিং ফিরে আসে, পেশি নয়; পিঠ ফিরে আসে, হাড় নয়। কারণ প্রথমবারের কাঠামোগত দুর্বলতাweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweeweewee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee weewee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee wee